Jelenlegi állapot
Nincs beiratkozva
Ár
Zárt
Regisztráció

Az emberi teljesítmény tudományának dekódolása

Szerző: Steven Kotler


Ebben a lenyűgöző könyvben Steven Kotler megfejti az emberi teljesítmény maximalizálásának rejtélyét. Kotler több mint egy évtizedes kutatásai és személyes tapasztalatai alapján mutatja ezt be, amelyek során olyan világhírű top sportolókkal dolgozott együtt, mint Laird Hamilton, a snowboardos Jeremy Jones és a gördeszkás úttörő Danny Way.

Kotler bemutatja a “flow’ tudományát, ami a legoptimálisabb mentális állapot ahhoz, hogy kihozzuk magunkból a legtöbbet. Ez a könyv bemutatja, hogyan használják a top sportolók a flow eszközét ahhoz, hogy a lehetetlent is kihozzák magukból és ezt az információt mi is felhasználhatjuk a saját életünkben, hogy drasztikus változásokat érjünk el.