Útmutató a spiritualitáshoz vallás nélkül
Szerző: Sam Harris
A világon több millió ember vágyik a spiritualitásra, de nem vallásos. Sam Harris elhozta nekik ezt a könyvét a meditációról, ami teljesen racionálisan közelíti meg ezt a spirituális gyakorlatot idegtudományos és pszichológiai bizonyítékokkal alátámasztva.
Sam Harris több nagysikerű bestseller könyv szerzője is. Azt állítja, hogy ez a könyve azoknak az embereknek szól, akik nem követnek semmilyen vallást, de azért gyanítják, hogy Jézus, Buddha, Lao Tzu, Rumi és a történelem többi szentje és bö,lcse nem volt mint csaló vagy skizofrén. A könyv során Harris bemutatja, hogy mennyi racionális indok szól a meditáció és a mindfulness gyakorlása mellett, amit már a tudomány segítségével is megérthetünk és alátámaszthatunk.
Aki eddig kételkedett, az olvassa el ezt a könyvet!