Útmutató: Ismerd meg, hogyan építettem egy milliós követői bázist 30 nap alatt Szerző: Brendan Kane Ha van valamilyen értéked vagy képességed (legyen ez művészet, sport, zene vagy akár a vállalkozásépítés), akkor a mai világban a digitális és közösségi média...
A változás új tudománya Szerzők: Joseph Grenny, Kerry Patterson, David Maxfield, Ron McMillan & Al Switzler Meggyőzni az embereket az igazadról igen nehéz lehet. Gondolj csak a politikusokra; mind befolyásolni akarják az embereket, meggyőzni őket, mégis csak...
Egy teljes hatékonysági rendszer, hogy kevesebb munkával többet érj el Szerző: Michael Hyatt A mai világ egyre gyorsabb, mi pedig igyekszünk lépést tartani vele és egyre több dolgot beleilleszteni a már amúgy is zsúfolt napirendünkbe. Pontosan ezért kell...
Menj szembe az elhízással, a betegségekkel, a feldolgozott ételekkel és a cukrokkal Szerző: Robert H. Lustig Robert Lustig könyvéből megtudhatjuk, hogy a feldolgozott ételeknek milyen káros hatásai vannak a szervezetünkre. Az elmúlt három évtizedben az elhízott...
Hogyan éljünk, szeressünk és tanuljunk úgy, hogy örökséget hagyjunk magunk után Szerzők: Stephen Covey, A. Roger Merrill & Rebecca R. Merrill Ebből a könyvből megtudhatjuk, hogyan tehetjük az életünk minőségét még jobbá és koncentrálhatunk arra, ami igazán fontos....
A bőséghez és jóléthez vezető út Szerző: Dean Graziosi A pénzügyi stressz akadályozza a sikert és a növekedéstAzonosítsd, hogy mi motivál a vágyaid iránt és alkoss belőle célokatTanulj meg felállni a kudarcok után a hosszú távú siker érdekébenA boldogság a siker...
Alakítsd át az életed, a munkád és az önbizalmad Szerző: Mel Robbins Az 5 másodperces szabály segítségével végre a tettek mezejére léphetszAz agyad megakadályozza, hogy elvégezz egyes cselekvéseketAz 5 másodperces szabály azonnali döntéshozatalra sarkall és ezáltal...
Akkor hozd ki magadból a legtöbbet, amikor a legjobban számít Szerzők: Hendrie Weisinger & J.P. Pawliw-Fry A különbség nyomás és stressz közöttMiért rossz az, ha nagy nyomás alatt dolgozunk?Legyél magabiztos és optimista, hogy kezelni tudd a nyomástVedd lazábban a...
Egy rapperből lett üzletember tanácsai a sikerhez Szerzők: 50 Cent & Robert Greene A folyamatos, kitartó munka az egyetlen út a jóléthezAz érzelmeink kezelése és szabályozása elengedhetetlen a sikerhezA támadó és hirtelen viselkedést is az előnyünkre fordíthatjuk...
Forradalmi megközelítés a gyerekneveléshez Szerző: Hal Edward Runkel Ne veszítsd el a fejedA gyerekeknek szükségük van térre, hogy hibázzanak és tanuljanakSzabj határokat és adj következményeket a gyermekednekFoglalkozz magaddal, hogy jobb szülő...
Megbízható nevelési tanácsok Szerző: Philippa Perry Szülői reakcióink a saját gyerekkorunkból erednekA kisbabáknak szükségük van a mély kötődésreA mentális egészség biztosítása a gyerekeink számáraMinden gyermeknek optimális környezetre van szüksége a...
Hogyan szárnyalj ebben a túlhajszolt világban Szerző: Elaine N. Aron A túlérzékeny emberek általában intenzíven reagálnak minden külső ingerreA túlérzékenység örökölhető az idegrendszerrelA túlérzékeny embereket gyakran félreértik, szégyellősnek és antiszociálisnak...
Felismerések, imák és meditációk a teljes élethez Szerző: Maria Shriver Ha felelősséget vállalsz az életed döntéseiért, akkor magabiztosabb lehetszA mentális nehézségek természetes emberi mivoltunk részeiA hit elengedhetetlen, hogy hiteles és őszinte életet éljünkA...
Félj kevesebbet, hibázz többet és élj merészebben Szerző: Reshma Saujani A lányokat nem bátorságra tanítják, hanem arra, hogy megfeleljenek másoknakA bátorság nem eredendően férfi tulajdonság, a nők is lehetnek azokA bátorsághoz más gondolkodásmód szükségesA bátorság...
Minimalista útmutató, hogy rendszerezd és egyszerűsítsd az életed Szerző: Francine Jay Minimalista gondolkodásmód és a három kategóriaSTREAMLINE módszerA hálószobád legyen relaxációs helyTiéd lehet a katalógus konyha és fürdőszoba a módszer segítségévelAz egész...
Vedd át az irányítást a súlyod, a hangulatod és a hosszú távú egészséged felett Szerzők: Justin Sonnenburg & Erica Sonnenburg Minden ember mikrobiom rendszere egyedülállóA teljes értékű táplálékok és a probiotikumok elősegítik a belek egészségétErős kapcsolat van...
A csúcsteljesítmény mentális oldala Szerző: W. Timothy Gallwey Ha túlzottan próbálsz kijavítani valamilyen negatív viselkedést, akkor az ellenkezőjét érheted elA visszajelzés és a pozitív gondolkodás nem feltétlenül vezet jobb eredményekhezHa a jelenre koncentrálsz,...
Hasznos útmutató Amerika legnagyobb párkapcsolati szakértőjétől Szerzők: John M. Gottman & Nan Silver Az érzelmileg intelligens emberek tisztában vannak a partnereik személyiségével és belső világávalEgy házasság akkor virágzik, ha a felek rendszeresen...
Ismerdj meg új technikákat, amik segítenek a kimagasló teljesítmény eléréséhez Szerző: Shad Helmstetter A negatív gondolatok megakadályoznak abban, hogy elérd a céljaidA hatékonyság érdekében tudatosan és folyamatosan pozitívan kell beszélnünk magunkbanEgy gyermek...
Az üzleti élet és magánélet kapcsolata Szerzők: Clayton Christensen, James Allworth & Karen Dillon Hogyan találj célt, motivációt a munkádban?Előbb élvezned kell a munkád, hogy aztán fejlődni tudj benneFontos stratégiákat és prioritásokat felállítani a munkában és...
Dolgozz többet és teljesíts jobban a sikeresebb és teljesebb élet érdekében Szerző: Daymond John Elkötelezettség és kemény munka nélkül nem érheted el a céljaidatHa valóban hiszel az álmodban, akkor hajlandó vagy szembemenni a családoddal és barátaiddal isAz innovátor...
Szabadulj ki az elmédből és éld az életed Szetző: Gary John Bishop A pozitív gondolkodás sikert és boldogságot eredményez, a negatív pedig éppen az ellenkezőjétAz elménk gyakran hajlamos a negatív következményeket előre vetíteniEgyesével nézzünk szembe a problémákkal...
Hogyan ébredj fel, dolgozz, tanulj, egyél, edz, játsz, aludj és szexelj az optimális hatékonyság érdekében Szerző: Aubrey Marcus Egy jó szokást követi a másikA kalóriák számolása helyett inkább általánosságban az egészséges étkezésre koncentráljIgyál vizet kávé...
Jó, Kiváló, Megállíthatatlan Szerzők: Tim S. Grover és Shari Lesser Wenk A kiemelkedő lelkierő elengedhetetlen a siker eléréséhezA teljesítmény 3 kategóriájaEgy ember sötét oldala is hatalmas erőforrás lehet, ha helyesen használják felJobb, ha félnek tőled, mintha...
Légy kedves magaddal Szerző: Kristen Neff A fájdalom természetes, azonban a szenvedés már nem azAz önszeretetet felépítő 3 tényező a kedvesség, a mindfulness és a kapcsolódásA negatív érzések elfojtása sosem megfelelő módja az érzelmek kezelésénekA kudarc...
Útmutató, hogyan érd el szégyen nélkül a céljaidat Szerző: Rachel Hollis A nőknek fel kell hagyniuk a megfelelési kényszerrel, ha el akarják érni a céljaikatA legtöbb nő fél attól, hogy nem elég jó valamihez vagy valakinekEgy nő legfőbb erőssége az egyediségeNem...
Pszichoanalízis kezdőknek Szerző: Sigmund Freud Álmaink különleges világaAz álmok megfelelő elemzése elengedhetetlen a megértésükhözA tudatos énünk csak egy része a belső világunknakAz álmok leggyakrabban a vágyainkat vetíti elénk, a leggyakoribb vágy a szexAz álmok...
Egy könyv a reményről Szerző: Mark Manson Nem a logika, hanem az érzelmek befolyásolják a viselkedésünketAz érzéseinket nem tudjuk irányítani, csak elfogadniAkkor érezzük reménytelennek az életünket, ha nem mi irányítjukA jövő helyett a jelenre kell koncentrálnunkAz...
Hogyan károsítják a cégek a dolgozók egészségét és a cég teljesítményét – és mit tehetünk ellene Szerző: Jeffrey Pfeffer Mit tehetünk, hogy ne haljunk bele a munkába?Az amerikai egészségbiztosítási rendszerben több millióan maradnak biztosítás nélkülA stresszes...
Hogyan lesznek a sikeres emberek még sikeresebbek Szerzők: Marshall Goldsmith & Mark Reiter A vezető típusú embereknek gyakran vannak rossz tulajdonságaik, amikről azt gondolják, hogy elengedhetetlenek a sikerhezA túlzott célorientáltság veszélyes lehetA negatív...
A magabiztosság tudománya és művészete: minden, amit egy nőnek tudnia kell Szerzők: Katty Kay & Claire Shipman A nők önbizalma eltérő a férfiakétólA nők önbizalomhiánya hátráltatja őket a karrierjükbenAz önbizalom legalább annyira fontos, mint a tudás és a...
Hogyan használnak a modern vállalatok vállalkozói menedzsmentet, hogy átalakítsák a kultúrát és hosszú távon növekedjenek Szerző: Eric Ries Mit is jelent a „startup mód”?A vállalkozásoknak előbb-utóbb fel kell hagyniuk az új termékek fejlesztésével, és a meglévőkre...
A bőség belülről ered Szerző: T. Harv Eker A gazdag emberek felelősséget vállalnak az anyagi helyzetükértA gazdag emberek megtalálják a módját, hogy sok embernek segítsenekA gazdag emberek mindig felülkerekednek a nehézségekenA bőségben élő emberek hálásak minden...
A Starbucks sztori Szerző: Howard Schultz A Starbucks első éveiHogyan került Howard Schultz a Starbuckshoz?Az üzlet sikere az eredeti termékSchultz titka a makacsságNéha többet kell belefektetned, mint amennyit meg tudsz engedni
Hogyan lett a salesforce.com egy ötletből milliárd dolláros vállalat és forradalmasított egy iparágat Szerzők: Marc R. Benioff & Carlye Adler A kezdetekA világ legnépszerűbb vállalatirányítási rendszereA helyes stratégiákkal a start-upoknak is van esélye felérni...
Koncentrált élet egy zajos világban Szerző: Cal Newport Cal Newport a technológia Marie Kondo-ja. A minimalizmus a művészete annak, hogy tudjuk mennyi a pont elég. A digitális minimalizmus pedig ezt a személyes technológiai eszközeinkre és annak használatára terjed...
Miért adatik meg egyeseknek – és másoknak miért nem Szerző: Jeffrey Pfeffer Jeffrey Pfeffer a menedzsment elmélet egyik nagy koponyája és tizenhárom könyv szerzője vagy társszerzője. Ebben a könyvében megmutatja az olvasónak, hogyan legyen sikeres és nyerjen el...
Fedezd fel a benned lakozó vállalkozót Szerző: Kimberly Palmer Neked is eleged van a pénz miatti aggódásból? Akkor csatlakozz a milliókhoz, akik már legalább mellékállásban elindították a vállalkozásukat és a kezükbe vették a pénzügyi jövőjük irányítását! Manapság...
Hogyan szabd személyre az eladásaid és érj el rendkívüli sikereket Szerző: Jack Mitchell Ezt a Warren Buffett által nagyra értékelt könyvet több mint 200 ezer példányban adták már el és vállalatok ezreinek nyújtott már segítséget. Jack Mitchell nagysikerű bestsellere...
A gondoskodás a kulcs Szerzők: Ken Blanchard, Kathy Cuff & Vicki Halsey Figyelj oda az ügyfeleidre, vagy valaki más fog helyetted! A jó ügyfélszolgálat az a szolgáltatás, amire a cégek szeretnek büszkék lenni. Azonban sok vásárló a nekik nyújtott szolgáltatást...
Az okos marketing a segítésről szól, nem pedig a felhajtásról Szerző: Jay Baer A szolgálat és az eladás két teljesen külön dolog. Ha azt kérdezed, hogyan teheted a terméked még érdekesebbé online, akkor rossz a kérdésed. Már nem csak a tiédhez hasonló termékekkel kell...
Hogyan intézd a panaszokat és tartsd meg az ügyfeleid Szerző: Jay Baer A technológia eltörölte a panaszkodás határait. Az okostelefonokkal a kezükben a vásárlók és ügyfelek bárhol és bármikor panaszt tudnak tenni és tehetik ezt sok nyilvános felületen is. Ez pedig a...
Nem mindenkinek ugyanaz jelenti a tökéletes életet Szerző: Paul Dolan Ez a könyv nem egy tipikus önfejlesztő könyv. Egy provokatív és meghökkentő megközelítés, hogy jobb társadalomban éljünk. Diplomázzunk le, essünk szerelembe, házasodjunk meg, legyenek gyerekeink,...
Használati útmutató Szerző: Jocko Willink Jocko Willink sikerhez vezető módszereit a Haditengerészet SEAL osztagánál szerezte, ahol felnőtt életének nagy részét töltötte. Már középiskola után bevonult és egészen odáig jutott, hogy egy elit különleges osztag...
Örök igazság egy nagy klasszikustól Szerző: Dale Carnegie Dale Carnegie 7 millió példányban eladott bestseller klasszikusa már több millió embernek segített legyőzni az aggódás szokását. Dale Carnegie praktikus módszereket mutat, amelyeket már ma elkezdhetsz...
A személyes teljesítmény új tudománya Szerző: Tony Robbins Igen, el tudsz érni mindent és meg tudsz valósítani mindent, amit csak akarsz az életedben. Tony Robbins bebizonyította, hogy minden lehetséges. Ebben a remekművében bemutatja az elménk hihetetlen erejét, és...
Hét döntés, amely meghatározza egy ember sikerét Szerző: Andy Andrews Ez a modern mese a tehetséges író, Andy Andrews tollából hét alapvető stratégiát mutat meg, amelyek elengedhetetlenek a sikeres élethez. Ahogyan Og Mandino könyvei is, ennek a könyvnek a felépítése...
A szeretet, hagyományos értékek és spirituális növekedés új pszichológiája Szerző: M. Scott Peck Talán egyetlen könyv sem lett olyan mély hatással az intellektuális és spirituális életünkre, mint A járatlan út. A könyvet több mint 7 millió példányban adták el USA és...
A személyes fejlődés tudatos terve Szerző: Steve Pavlina A mai világban sok helyen ígérnek azonnali és gyors eredményeket. Az igazán okos és tudatos emberek azonban tudják, hogy az igazi személyes fejlődés az se nem gyors, se nem egyszerű. Igazság szerint kemény...
Növeld a kapacitásod Szerző: John C. Maxwell John Maxwell számos vezetéssel és önfejlesztéssel kapcsolatos bestseller könyv szerzője. Ez a könyve segíthet mindenkinek, aki fejlődni szeretne a karrierjében és a magánéletében egyaránt. Maxwell szerint a kényelmünk tesz...
Az emberi kapcsolatok pszichológiája Szerző: Dr. Eric Berne Dr. Eric Berne a tranzakcióanalízis megalkotója, akinek ezt a könyvét majdnem 5 millió példányban adták már el. 40 évvel ezelőtt Az emberek játszmáznak című könyve forradalmasította az emberek gondolkodását...
Olvasd el ezt, hogy sikeres legyél – de tényleg Szerző: David Schwartz Több mint hat milliós eladott példányszámmal világszerte, David Schartz időtálló bestseller klasszikusa több millió ember életét változtatta már meg. Schwartz bebizonyítja, hogy nincs...
Egy 7 napos terv, hogy jobban légy Szerző: Stephen Richards Stephen Richards számos bestseller könyv szerzője, melyeket több milliós példányszámban adtak el, népszerű önfejlesztő szerző. Ez az útmutató hatékony és egyszerű módja lehet annak, hogy több önbizalmad...
Az új hangulat terápia Szerző: David D. Burns David Burns pszichiáter szerint a jó hír az, hogy a szorongás, a bűntudat, a pesszimizmus, a halogatás és az alacsony önértékelés, a depresszió „fekete lyukjai” mind legyőzhetőek gyógyszerek nélkül is. Ebben a...
Küzdj. Dolgozz. Ismételd meg. Szerző: Bobby Bones A #1 New York Times bestseller szerző Bobby Bones, a The Bobby Bones Shoe házigazdája, komikus és elkötelezett filantróp, aki inspiráló és humoros történeteket mesél az életéről, a nehézségekről és kudarcokról,...
A csábítók erkölcstelen játékai és technikái Szerző: Robert Greene Robert Greene szakértője és mestere az emberi viselkedésnek és erről ebben a könyvében is tanúságot tesz. És ne tévesszen meg senkit a cím, a csábítás nem a szexről szól. A csábítás a hatalom...
Bizonyított szabályok és tippek, hogy a csapatod szuper legyen Szerző: Jon Gordon Egy könyv csapatokról, csapatoknak, hogy egységben pozitívak és sikeresek legyenek. Jon Gordon világhírű bestsellere bevált alapelveket és módszereket mutat be, amelyekkel sikeres és...
Hogyan juss el oda, ahol akarsz lenni onnan, ahol most vagy Szerző: Jack Canfield Készülj fel a változásra a sikerhez. Jack Canfield a „Chicken soup for the soul” bestseller sorozat egyik alkotója, aki az általa már több mint 30 éve tanulmányozott,...
4 lépéses program, hogy kezedbe vedd az érzelmeid irányítását – még ma Szerző: Julia Ross Te is áldozata lettél a rossz hangulat járványnak? Akkor ez a könyv Neked szól! Julia Ross természetes megoldásokat ajánl, hogy „meggyógyítsd” a hangulatod. 30...
Az élet nyelve Szerző: Marshall B. Rosenberg Mi lenne, ha még a legkellemetlenebb szituációt is befolyásolni tudnád csak azzal, ahogyan beszélsz és kommunikálsz? Marshall Rosenberg az elmúlt 35 évben ezt tette, békésen oldott meg minden konfliktust családokban,...
Nem láthatnak téged, amíg te meg nem tanulsz látni Szerző: Seth Godin Seth Godin elismert marketing guru könyve azonnal New York Times bestseller és #1 Wall Street Journal bestseller lett. A könyv teljesen új megvilágításba helyezi a marketinget, az értékesítést és a...
Nem a pénzről szól Szerzők: Gary Keller, Dave Jenks & Jay Papasan Gondolkodj nagyban, Törj fel. Légy merész. A milliomos ingatlanügynök megmutatja, hogyan valósítsd meg mindhármat, hogy a karrieredben és a magánéletedben is kihozd a maximumot az életedből. A...
Vizsgáld a múltad, rendszerezd a jelened és tervezd meg a jövőd Szerző: Ryder Carroll A Bullet Journal módszer világszerte ismert lett és itt a bestseller könyv is, amelyet a módszer kitalálója írt. Ryder Carroll élete során több rendszerezési módszert kipróbáltak,...
Milyen dolgok hatnak a mindennapi életedre? Szerző: Robert Greene Robert Greene sokat tanulmányozta és mesterévé vált az emberi viselkedésnek, amit több millió olvasóval oszt meg a könyveiben is. Ebben a könyvében az egyik legfontosabb tényezőről ír: megérteni az...
Egyetlen rövid szó egészséget, boldogságot és bőséget hozhat az életedbe Szerzők: James Altucher & Claudia Azula Altucher A „nem” néha a legnehezebb szó, amit ki lehet mondani. Azonban a legfontosabb is. Hányszor mondunk igent olyan dolgokra, amiket...
Légy boldog, csinálj milliókat és éld az álmodat Szerző: James Altucher James Altucher népszerű amerikai motivációs szerző, számos bestseller könyv írója. A világ változik. Piacok omlottak össze. Munkahelyek szűntek meg. Teljes iparágak alakulnak át teljesen a szemünk...
Ne hidd el a hazugságokat arról, hogy ki vagy, hogy azzá válhass, aki lehetsz Szerző: Rachel Hollis Rachel Hollis nagysikerű szerző és motivációs előadó az Egyesült Államokban és férjével együtt vezetik egyre növekvő cégüket, a Hollis Co-t, amelynek már több mint 100...
A káosz ellenszere Szerző: Jordan B. Peterson Mit kellene tudnia minden embernek a modern világban? A neves pszichológus Jordan B. Peterson válaszol erre a bonyolult és összetett kérdésre a könyvében, mely kombinálja az ősi bölcsességeket a mai modern tudomány úttörő...
A meditáció, a megvilágosodás filozófiája és tudománya Szerző: Robert Wright Amerika egyik legnagyobb elméje megmutatja az olvasónak, hogy a pszichológián, a filozófián és a meditáción keresztül miért a buddhizmus a boldogság kulcsa. Robert Wright szerint az elménk és...
Adj értelmet az életednek és a munkádnak Szerző: Richard J. Leider A cél alapvető eleme az életünknek, az ad értelmet neki. Nem csak arra vágyunk általa, hogy éljünk, hanem hogy sokáig és jól éljünk. Richard Leider bestseller könyvében pedig új eszközöket és...
Válj szerethetővé a nehézségekkel teli világban Szerzők: Bob Goff Ebben a bestseller könyvében Bob Goff elviszi az olvasót egy utazásra, ahol megismerheti a félelem és aggódás nélküli élet titkát. A mindannyiunk által áhított felszabadító élet annyira egyszerűnek...
Új nézőpont a meditációról Szerző: Mark Epstein Az egónk és a vele kéz a kézben járó önbizalomhiányunk azt hiteti el velünk, hogy a legjobbat akarja nekünk, de valójában szabotálja minden próbálkozásunkat, hogy elérjük az álmainkat. Dr. Mark Epstein neves...
A mindfulness alternatíva Szerző: Scott Eblin Ez a könyv praktikus tanácsokat tartalmaz azok számára, akik úgy érzik, túlhajszoltak és túlterheltek, vagyis ki vannak égve. A mindfulness alapjait és egyszerű gyakorlatait alkalmazva mindenki számára lehet remény és kiút...
Szabadítsd fel magad a mindfulness segítségével és hagyd magad mögött a stresszt, a szorongást és a depressziót Szerző: Ruth Baer PhD Te is jobb életre vágysz, tele örömmel és harmóniával? Mindenki boldog akar lenni, azonban közben beleesünk a „csapdákba”,...
Változtasd meg a körülményeid, változtasd meg az életed Szerző: Damian Hughes Itt az idő a változásra. A változás eléréséhez azonban neked kell változtatnod a viselkedéseden, vagy pedig a környezetedben levő emberekre kell hatással lenned, hogy ők változtassák meg a...
Bizonyított kognitív technikák az önbecsülés fejlesztése érdekében Szerzők: Matthew McKay & Patrick Fanning Ha neked is gondod van az önbecsüléssel, ha pozitív és hatékony módszereket keresel, hogy tudd értékelni önmagad, akkor ez a könyv biztosan a segítségedre...
Fedezd fel a tiszta örömöt Szerző: Luminita D. Saviuc Saviuc borzasztó családi háttérből érkezett. Édesapja alkoholista és erőszakos volt, egyszer például papír fecniket tett a lánya lábujjai közé, leöntötte benzinnel és felgyújtotta. Luminita utána hónapokig nem...
7 központi módszer, amivel felébreszheted a szíved és az elméd Szerző: Roger Walsh „Az Alapvető spiritualitás könyv csodálatos bemutatja azt, hogy mi az előnyei a spirituális életmódnak egy materialista világban.” – mondta a könyvről Dan Millman, a...
Büszkeség, méltóság és öregség Szerző: Parker J. Palmer Parker J. Palmer 8 évtizednyi élet és munka tapasztalatait és felismeréseit osztja meg ebben a felemelő és csodálatos könyvben. Palmer az öregedést felfedezésként fogja fel, és szerinte az öregség csak szinoníma...
Urald az elméd Szerző: David Goggins David Goggins fantasztikus változáson ment keresztül az életében. Fiatalkorában bántalmazták és szegénységben élt, túlsúlyosan a kanapén tengette a napjait. Az önfegyelmének és mentális erősségének köszönhetően azonban sikerült...
Ismerd meg az emberi viselkedést Szerző: Joe Navarro A világelső testbeszéd szakértőtől, Joe Navarrotól itt ez a nélkülözhetetlen lexikon, ha te is szeretnéd megfejteni az emberi viselkedést. Joe Navarro egész életében az emberek viselkedését figyelte. 25 évig...
Találd meg a spiritualitásod Szerző: Gary Zukav Gary Zukav elegánsan és érthetően magyarázza el a könyvében, hogy egy újfajta evolúción megyünk keresztül. Egy olyan fajból, amelyik az 5 érzékére és a külső erőkre és hatalomra támaszkodik egy olyan fajjá válunk,...
Sajátítsd el a bőség gondolkodásmódját Szerző: Jen Sincero Ez a könyv hatalmas segítség lehet számodra, hogy ledöntsd a falat, ami közted és az álom bevételed között áll! Jen Sincero bestseller szerző könyve egy teljesen új megvilágításba helyezi a pénzcsinálást,...
Tanácsok a nehéz időkre Szerző: Pema Chödrön Pema Chödrön bestseller klasszikusa segít, hogyan kerekedjünk túl életünk nehézségein és fejlődjünk spirituálisan. Ha nyitott vagy a spiritualitás iránt, akkor ez a könyv Neked szól. Hogyan élhetjük az életünket nyugodtan,...
Tedd jobbá az életed a személyiségprofilok segítségével Szerző: Gretchen Rubin Gretchen Rubin sokáig kutatta és tanulmányozta az emberi természetet, és megállapította, hogy az embereket négy fő személyiségtípusba lehet sorolni: A TámogatóA MegkérdőjelezőA MegfelelőA...
Hogyan tesznek átlagos emberek átlag feletti dolgokat? Szerző: Joe Dispenza A világhírű Joe Dispenza legújabb könyvében a saját workshopjait alapul végzett kutatást és ennek eredményét osztja meg velünk arról, hogy az átlagos emberek hogyan képesek átlagon felüli...
Útmutató a spiritualitáshoz vallás nélkül Szerző: Sam Harris A világon több millió ember vágyik a spiritualitásra, de nem vallásos. Sam Harris elhozta nekik ezt a könyvét a meditációról, ami teljesen racionálisan közelíti meg ezt a spirituális gyakorlatot...
A én utam az élet tökéletessége felé szerző: Michael A. Singer Michael A. Singer könyvében őszinte és valós történettel meséli el az olvasónak, hogy mi történik, ha egyszerűen csak elengedünk. A szerző a saját tapasztalata alapján írja ,e hogy mi történt vele....
Az események csodálatos hatása Szerzők: Chip Heath & Dan Heath A két bestseller író nagysikerű könyvében egy érdekes témát fedez fel, mégpedig az, hogy a pillanatnyi események hogyan hatnak ránk és hogyan változtatnak meg minket. Valamint azt is megtanulhatjuk,...
Egy csoda csodája Szerző: Marianne Williamson Ebben a könyvben Marianne Williamson megosztja gondolatait arról, hogyan alkalmazzuk a szeretetet ahhoz, hogy rátaláljunk a belső békénkre. Williamson szerint mindannyian csodává válhatunk, ha elfogadjuk Istent és a...
10 egyszerű módszer, hogy csökkentsük a szorongást, a félelmet és az aggódást Szerzők: Edmund Bourne & Lorna Garano A könyvben található azonnali és hatékony stratégiák segíteni fognak neked is, hogy legyőzd a szorongást. Feladatokat és tippeket találsz benne,...
Egy vállalkozó útmutatója arról, hogy megtartsd az eszed és ne veszítsd el a szíved Szerző: Sheryl O’Loughlin Sheryl O’Loughlin sikeres sorozatvállalkozó, a Clif Bar ügyvezetője volt, valamint a Plum társalapítója. Ebben a könyvében saját tapasztalatai alapján...
Tápláld a tested helyesen az immunrendszered erősítése érdekében Szerző: Joel Fuhrman, MD Egyesek miért betegek gyakrabban, mint mások? Mitől lehetünk ellenállóbbak a betegségekkel szemben? Nekünk is el kell kapnunk, ha a kollégánk vagy egy családtagunk beteg lesz? Mi...
És mit tehetünk ellene? Szerző: Gary Taubes Ebben a New York Times bestseller könyvben a szerző lerántja a leplet arról, hogy tulajdonképpen miért is hízunk meg. Taubes szerint ennek az oka egyes szénhidrátok túlzott fogyasztása, nem pedig a túl sok kalória és a...
Az alvás és az álmok új tudománya Szerző: Matthew Walker Az első alvásról szóló könyv a szakma vezető tudományos szakértőjétől, amiben megosztja az olvasóval úttörő felfedezéseit az alvásról és azt is elmondja, hogyan használhatjuk maximálisan fel a pozitív hatásait....
Kis döntések és nagy változások Szerző: Tom Rath Ez a New York Times bestseller könyv segíteni fog abban, hogy hosszú távon egészséges életet élhess. Rath bestseller könyvei a wellnessről és az erősítésről már több mint 5 millió embert inspiráltak világszerte a...
Az erős test építésének egyszerű tudománya Szerző: Michael Matthews Ez a könyv már férfiak ezreinek segített, hogy a legjobb formájukban legyenek. Te leszel a következő? Ha te is szeretnél izmos, erős és fitt lenni lehetőleg minél hamarabb, anélkül, hogy szteroidokat...
A növényalapú diéta, amelynek segítségével átformálhatod a tested, a szokásaid és az életed Szerző: Marco Borges A könyv egy forradalmi növényi alapú vegán étrendről szól, ami 22 nap alatt teljesen átalakíthatja a mentális, érzelmi és fizikai egészségedet. A könyv New...
